Утяжелители используют для того, чтобы дополнительная нагрузка обеспечила стесс для мышц, мотивируя их на большую производительность. Набивной мяч – утяжелитель в форме мяча, поможет укрепить корпус тела (плечи, руки, пресс), развить взрывную силу, мощь, повысить гибкость. ... Подробнее
Утяжелители используют для того, чтобы дополнительная нагрузка обеспечила стесс для мышц, мотивируя их на большую производительность. Набивной мяч – утяжелитель в форме мяча, поможет укрепить корпус тела (плечи, руки, пресс), развить взрывную силу, мощь, повысить гибкость. И вместе с тем, сделать тренировки более разнообразными. Когда тренировки интересные, тогда и результаты получаются и быстрее и эффективнее.
